Zanimljivo
Uspostavljanje laktacije
Ljekari i babice se slažu da je majčino mlijeko najbolji oblik prehrane za vaše dijete prvih nekoliko mjeseci života.
Sljedeće prednosti osiguravaju da dojena djeca bolje napreduju i rastu: -majčino mlijeko je lako probavljivo -jedino majčino mlijeko sadrži sve hranjive tvari potrebne za optimalan razvoj novorodjenčeta i dojenčeta - majčino mlijeko pruža novorođenoj djeci pasivni imunitet, tj zaštitu od infekcije kroz majčina antitijela -novorođeno dijete pronalazi sigurnost i sreću u fizičkom kontaktu tzv koža na kožu, tokom dojenja. Osim toga, dojenje majkama daje praktičnu prednost: majčino mlijeko je uvijek dostupno, sterilno, u optimalnoj količini i na pravoj temperaturi.
Dojenje ima pozitivan utjecaj na majčino zdravstveno stanje, a povrh svega besplatno je i predstavlja benefit za cijelu porodicu.
Raspored dojenja
Stručnjaci preporučuju da dojite svoje dijete kada god je to potrebno - drugim riječima po pozivu, kada je beba gladna.
Međutim, razmak manji od 90 minuta između hranjenja se ne preporučuje, jer on nepotrebno iscrpljuje i ima negativan utjecaj na proizvodnju mlijeka slično kao kad dojka nikad nije potpuno prazna.
Kada se laktacija potpuno uspostavi beba traži u prosjeku izmedju 6 i 8 obroka u 24 sata. Laktacija se uspostavi obično u prve dvije nedelje, ali taj proces nekada, češće kod prvorotki traje i do šest sedmica.
U prvom mjesecu bebu ćete buditi na 2,5-3h da bi jela ukoliko je uspavana, ako slabije napreduje i češće, nekada i svaki sat. U trećem, četvrtom mjesecu, vaša beba bi trebala biti zadovoljno spavati tokom noći i do šest sati. U tom uzrastu, ako dobro napreduje, više je nećete buditi da bi je dojili.
Njega dojke i bradavice
Prije podoja i dojke treba da su čiste, oprane (mlakom vodom i specijalnim baby sapunom bez mirisa) te posušene. Ukoliko majka često doji npr. svaki sat, nije neophodno da svaki put pere dojke sapunom. Stručnjaci ne preporučuju nanošenje krema i losiona. Ukoliko su bradavice izuzetno suve i bolno osjetljive, poslije podoja, majka može nanijeti u vrlo tankom sloju kreme sa oznakom nipple care ili sl. koje možete nabaviti u svakoj apoteci. Ne treba mazati dojke kremama prije podoja, a ukoliko je preparat nanesen u predjelu dojki obavezno isprati pred podoj. U toku podoja beba ne treba dugo biti na bradavici svega desetak minuta, izuzetno do dvadeset minuta,. Bitno je da beba sisa tzv zadnje kvalitetno mlijeko, na kraju podoja.
Poslije podoja vodom oprati bradavice i posušiti. Preporučuje se nošenje grudnjaka koji ne steže.
Prvih dana dok se laktacija uspostavlja, dojke su nabrekle, tvrde i bolne, kao i bradavice.
Mogu se izmedju podoja staviti obloge sa hladnom vodom, ali pred podoj se preporučuje stavljenje tople suve obloge koja će ubrzati oslobadjanje mlijeka.
Tehnika dojenja
Treba obratiti pažnju na par sledećih koraka kod stavljanja bebe na dojku, a to su
-
Smjestite se i opustite se u najudobniji položaj za vas i bebu (ležeći na boku, beba pored vas ili sjedeći koji je naporniji)
-
Bebu držite tako da je tijelo, vrat i glava u istoj ravnini, da je okrenuta prema vašem licu, glavu obavezno držite u svom dlanu
-
Dodirnite bradavicom bebina usta dok ih široko ne otvori
-
Potom namjestite bebina usta na vašu dojku, odnosno bradavicu tako da obuhvati svojim ustima cijelu areolu, da je bebina donja usna izvrnuta i dodiruje spoj kože i areole
Na jednoj dojci beba posiše 90% mlijeka u prvih pet minuta te stoga dojenje na jednoj dojci ne bi trebalo da traje duže od petnaestak minuta. Kada osjetite da je jedna dojka ispražnjena, ponudite bebi i drugu dojku. Kada je beba sita, odbija dalje da sisa.
Treba nastojati da beba posiše i tzv zadnje mlijeko (bar iz prve dojke) koje dobija pred kraj podoja na jednoj dojci i koje je najhranljivije i po karakteristikama najgušće. Na početku podoja se izlučuje providno i vodenasto mlijeko koje zadovoljava bebinu žedj. Pa tako ukoliko stalno bebi kratko date jednu pa drugu dojku ona će dobiti samo to prvo mlijeko i neće dobro napredovati.
Neke bebe tzv lijeni sisači koji zaspu na dojci ubrzo poslije stavljenja bradavice u usta, treba nježno buditi.
U prvim danima se preporučuje da prije stavljanja na dojku, bradavicu njeznim pokretim lagano izvučete. Na mjestu gdje se spaja areola i koža dojke, nježnim pritiskom izmedju palca i ostala četiri prsta par puta izmusti tj ištrcati mlijeko na gazu kako bi još slabom novorodjenčetu olakšali prve pokušaje da sisa.
Poslije podoja, naročito prvih dana, može se izmusti preostalo mlijeko iz dojki radi posticanja laktacije.
Poteškoće kod dojenja
Nekada kod majke postoji anatomski problem spljoštene, zaravnjene bradavice ili uvučene bradavice. Takve žene bi se trebale, još u trudnoći posavjetovati sa svojim ginekologom kako lagano izvlačiti bradavicu zadnjih mjeseci trudnoće.
U apoteci postoji posebna silikonska proteza koja se nosi zadnjih mjeseci trudnoće i adaptira bradavicu. Ukoliko dojenje ipak nije moguće postoje tzv. silikonski šeširići koji imitiraju bradavicu, a pomažu i majkama koje imaju ragade. Ukoliko zdrava beba ima zapusen nosić usljed manje količina providno –bjeličastog sekreta koji se nakupi u toku dana, potrebno je obaviti toaletu nosa sterilnim fiziološkim rastvorom i blago aspirirati sadržaj iz nosa ili gazom odstraniti.
Koliko dugo dijiti? Na vama je da odlučite koliko dugo želite dojiti svoje dijete. Preporuka Svjetske zdravstvene organizacije, koje i naši pedijatri preporučuju, je do kraja druge godine života(uz poštovanje principa zdrave ishrane i činjenicu da mleko nije glavna hrana u tom uzrastu), najmanje do punih 12 mjeseci.. Naučno je dokazano da je isključivo dojenje tijekom prva četiri do šest mjeseci nakon bebine života smanjuje rizik od alergijskih bolesti i dijabetesa do 50%.
U uzrastu od 4-6 mjeseci, dijete će dobiti dodatne izvore hrane koji će dopunski da zadovolje njegove zahtjeve za pojačani unos energije. Naša klinika je orijentisana prema "baby-friendly" modelu koji je ustanovljen i preporučen od strane UNICEF-a. Od samog rodjena beba je uz mamu i u prvih 30 minuta se stavlja majci na dojku.
Alternativa dojenju
Ukoliko imate mlijeka, ali iz bilo kog razloga ne možete da dojite, možete da se obučite da prije podoja izmuzete mlijeko i ponudite ga svojoj bebi kašikicom (ako je obustava dojenja privremena- da kasnije ne odbija dojku) ili na flašicu. Ako se odlučite - iz zdravstvenih ili licnih razloga - da ne dojite svoje dijete, ili ako vaše dijete ne dobija dovoljne količine majčinog mlijeka, postoji široki raspon komercijalno dostupnih zamjenskih mlijeka tzv. adaptiranih mliječnih formula koje su i zdrave i lako probavljive. U slučaju povećane opasnosti od alergija, hipoalergene adaptirane formule - HA mlijeko se preporučuje tijekom najmanje prvih šest mjeseci. Tijekom prve godine vašeg djeteta, preporučuje se da izbjegavate kravlje, naročito punomasno mlijeko, jer je teško za probavljivo i nije dobro za zdravlje i razvoj djeteta.
U siromašnim i socijalno zaostalim sredinama se koristi prokuhano i na optimalnu temperaturu ohladjeno 2/3 kravlje mlijeko (dvija dijela kravljeg mlijeka i jedan dio vode - zbog velikog puferskog kapaciteta mlijeka koje je po sastavu prilagodjeno za optimalan razvoj teleta).
Galerija fotografija
Glavni meni
Adresa i kontakt podaci
Jovana Dučića 47, Banja Luka
+387 (51) 302 676 +387 (51) 324-310
Viber: +387 65 443 441
24/7 - radno vrijeme
Copyright © 2018-2020 Bolnica Jelena | Powered by Meliorsoft