Zanimljivo
Zdrav Razvoj Kroz Igru
U prvim sedmicama života vaše bebe, bliskost i fizički kontakt su izuzetno važni za razvoj. Pobrinite se vaša beba prima dovoljno nježnosti - mazite svoju bebu često ili jednostavno držite dijete u naručju. Svaki put kada mijenjate pelene je dobra prilika za masažu bebe i milovanje. Vaša beba može da uživa, ali i Vi također jer možete da se igrate sa malim rukama i nogama. Bićete iznenađeni šta sve vaša beba, već kao zdravo novorođenče može da učini. Ukoliko je okrenete u potrbušni položaj: pokazaće vam kako može da okrene glavu na stranu i oslobodi svoj nosić da bi disala. Ima razvijene primitivne reflekse i ako joj stavite prst u dlan, ona će vas držati za ruke – i vi ćete biti sretni!
U dobi od tri mjeseca, vaša beba će se početi pokazivati interes za prve igračke. Mobilni koji je slučajno ostao na krevetu je posebno interesantan jer svira, vibrira i svijetli. Bez sumnje, beba će se voljeti igrati s jednostavnim predmetima i koje nisu igračke jer je sve novo i interesantno. Tek se sprema da upozna svijet!Postoje i jednostavne vježbe koje nude kroz igru razne mogućnosti usmjerene na razvoj motoričkih sposobnosti.
Vježbe-GIMNASTIKA za dojenčad (od trećeg mjeseca)
Vježbe za vrat
Dok beba leži na ledjima lagano i nježno svoj dlan prislonite na bebin obraz i nježno rotirajte glavu na jednu stranu te zadržite par sekundi. Potom ponovite istu vježbu na drugu stranu. Vježbe se u početku izvode 1-2 puta, a vremenom kada se beba navikne da vježba i 5-10 puta.
Vježbe sa sjedenje
Bebu za držite za rukice tako da u svom dlanu drži vaš palac. Lagano povucite prema sebi tako da glavicu odigne 15 cm iznad podloge. Nikada nemojte naglo potezati već kada osjetite da vas beba prati. Vježbu ponovite svega 1-2 puta.
Vježbe za leđa
Korisne su za pravilan razvoj bebe i vježbe u potrbušnom položaju. Bebu ćete u potrbušni položaj dovesti tako što ćete jednu nogu, flektiranu u koljenu i kuku prebaciti preko druge opružene noge i pomoći bebi da se rotira tako što ćete je prihvatiti za guzu i ledja i okrenuti u potrbušni položaj. Potom kada se beba adaptira na novonastali položaj, oslonjena je na savijene laktove možete je odići od podloge 15cm držeći je za rukice par puta. Tako će da ojača mišiće ruku, ramena, vrata i ledja.
Vježbe za tabane
Milujte i golicajte nježno bebino stopalo sa gornje i donje strane. Ovakve podsticajne vježbe će dovesti do grčenja mišića svoda stopala što doprinosi njegovom jačanju i pravilnom formiranju. Ove pokrete možete ponoviti na svakoj nogici 5-6 puta.
Vježbe za noge
Možete nekoliko puta izvesti vježbe za mišiće nogu. Prvo radite vježbe za istezanje tako što ćete nježno obe noge držeći za koljena (palac u zatkoljenoj jami, ostala četiri prsta naprijed) podizati tako da su ispružene u koljenima, a savijaju se u zglobu kuka. Zatim ćemo naizmjenično savijati nogice u koljenu i kuku, pri tome drugu nogu držimo opruženu.Napomena sve vježbe izvodimo u vrlo sporim pokretima koje beba mo že da prati, nježno i kroz igru. Beba će se radovati milovanju i da zajedno provedete vrijeme.
Vježbe radite kada je beba zadovoljna i spremna za fitnes!
Stimulacija zvukom, slikom, dodirom
Bebe će uživati kada ima pričate i pjevate. Na razvoj bebinog govora značajno će uticati prvih šest mjeseci života. Ne stidite se tepati, pričati i pjevati svojoj bebi, ona će da uživa i uči slogove i riječi iako će vam naučeno reći tek kroz neko vrijeme.
Bebe takođe mogu pokazati veliki interes za muziku -malo glasnije i ritmički usaglašeno, to bolje! Možete potaknuti osjećaj za muziku kod vašeg djeteta kroz ples, klicanje i tapšanje. Uskoro će beba tapšati po sebi ili praviti buku kada trese zvečku ili lupa predmet jedan od drugi.
Pokušajte provesti što više vremena sa svojim djetetom vani. I roditelji i djeca imaju veliku koristi od šetnje u prirodi.
Vaša beba će uživati, i tijelom i duhom, u masaži koju možete početi izvoditi u uzrastu od oko tri mjeseca. Masaža potiče protok krvi u koži, rad srca i krvotoka, jača mišićni sustav i poboljšava odnos između roditelja i djeteta. Pomaže djetetu da ostane mirno u stresnim situacijama.
Većina beba se osjeća prijatno u vodi, voli da se igra, skače i pršće okolo. Kretanje u vodi podupire razvoj Vašeg djeteta, to je trening mišića koji nisu (još) sposobni da na suvom učine sve što mogu u vodi. Učite svoju bebu kako bolje koordinirati pokrete. Možete naučiti razne igre i vježbe u toku kupanja bebe.
Galerija fotografija
Glavni meni
Adresa i kontakt podaci
Jovana Dučića 47, Banja Luka
+387 (51) 302 676 +387 (51) 324-310
Viber: +387 65 443 441
24/7 - radno vrijeme
Copyright © 2018-2020 Bolnica Jelena | Powered by Meliorsoft